I denne uka, nærmere bestemt på tirsdag er første gruppetrening i Frisklivssentralen i Salangen. Folkehelsekoordinator Karla Sende er instruktør og håper mange ser en mulighet med tilbudet.

Dørstokkmila

Det er plass for alle på frisklivssentralen i Salangen, i følge Sende. 
- Det er mennesker som ønsker veiledning og hjelp vedrørende kosthold, de som sliter med en stabil vekt, mennesker som har allergier. Også dem som ønsker å trene, men som må kommer over dørstokkmila, sier Sende til nettavisen. 

Frisklivsresept

De som deltar på Frisklivssentralen i Salangen betaler kroner 300.- for 12 uker der man to dager i uka med gruppetime. 

- Før man starter har man en prat om hvorfor man ønsker å komme i bedre form. Etterpå kan du selv velge om du vil trene sammen i grupper eller alene, sier folkehelsekoordinator i Salangen, Karla Sende.

De er ingen tvil om at et slikt tilbud er ønskelig i hverdagen til folk. 

- Vi har gruppetime tirsdag og tordag. Tirsdag er vi inne og det er da maks 10 stykker vi kan være da, sier Sende og fortsetter med at det enda er ledige plasser.
Torsdager pågår treningen ute og da kan man være mange flere. 

- Dette er et supert tiltak for de som sliter med dørstokkmila og trenger litt hjelp på veien, avslutter Sende.